評論「安怡關鍵」高鈣奶粉 Comment on Anlene product

骨質疏鬆症和關節炎都是都市常見的疾病。香港有些補充鈣質和含葡萄糖胺的保健食品大行其道。臨床實驗針對葡萄糖胺對退化性關節炎有正面作用。

報告顯示補充鈣質和維生素D對容易患骨折的高危人士有幫助，例如老年人或長期在室內工作人士。補充鈣質和維生素D可以降低骨折風險。有些高鈣奶粉加入葡萄糖胺，聲稱有助關節靈活。筆者借用「安怡關鍵」作例子，希望巿民飲用這些產品前了解多一些。

安怡關鍵廣告：

安怡  Anlene 網站列明每次飲用30克奶粉，而30克奶粉含有250毫克葡萄糖胺。若每日飲用兩次吸收500毫克葡萄糖胺。醫學文章卻指出成年人每日吸取葡萄糖胺份量為1000 - 1500毫克作治療疼痛功效。筆者不明白低成份的葡萄糖胺如何對退化性關節炎有任何幫助。

維生素D含量是否足夠？

安怡產品含維生素D，每30克含5微克（200IU）維生素D，若每日飲用兩次吸收400IU 維生素D。筆者認為維生素D有點不足夠。鈣質含量沒有問題。

每杯安怡關鍵(30克奶粉)提供： 葡萄糖胺* 250毫克 鈣質600毫克 重要骨骼營養素，如維生素D、鎂、鋅、蛋白質等 低脂 優質奶源:紐西蘭 * 為葡萄糖胺鹽酸鹽，從植物萃取

參考資料：

http://www.anlene.com.hk/htm/index.php?Path=total.htm