藥師博客 Pharmacist's blogger: 評論牛欄牌樂兒媽咪 Happy Mom 全新低脂孕婦營養飲品 Comment on Cow and Gate New Low Fat MaMa Nutritional Drink

2014年6月1日星期日

評論牛欄牌樂兒媽咪 Happy Mom 全新低脂孕婦營養飲品 Comment on Cow and Gate New Low Fat MaMa Nutritional Drink

孕婦在懷孕期間對營養須求很多。特別是在懷孕初期，孕婦需要吸收維生素、鐵質、葉酸、碘等物質。最近看電視廣告，牛欄牌「樂兒媽媽」低脂奶飲品提供孕婦所需營養素，本藥師好奇心驅使下，查閱有關產品的營養成份，發現葉酸和碘的含量不足。

牛欄牌「樂兒媽媽」網站聲稱《只需每日一杯⋯有助於滿足懷孕期間主要營養素(鈣、鐵質、碘和葉酸)的100%額外需要，於整個懷孕期提供給妳包括DHA在內的23種營養素》，而標準沖調為56克奶粉加220毫升水。

多種營養是孕婦懷孕期間必須吸收，例如葉酸，主要效用是預防神經管缺陷（Neural Tubule Defect）。如孕婦服用抗驚厥藥物，過去曾患妊娠糖尿病，過去懷孕嬰兒患上神經管缺陷或家族史少BMI> 30。這些因素增加患上神經管缺陷的風險(1)，孕婦需要每日5000微克=5毫克葉酸劑量。至於碘的吸收量建議份量為每日150微克(2)。「樂兒媽媽」的營養資料刊登在網站，每一百克的奶粉內含396微克葉酸，標準包裝一包為56克，含量只有221微克葉酸。至於碘的份量每一包奶粉是70.5微克。

鈣質的含量亦是偏低，每一包奶粉含376 毫克。若然孕婦甚少攝取奶類食品，充足的補充應該是1000毫克。這樣有助降低孕婦患妊娠高血壓和早産可能性(1) 。

本藥師認為三樣的重要補充劑份量皆為不足，誠然，孕婦可以從食物吸取葉酸和碘，但是此産品推廣是「100% 額外需要」，那麼補充劑量應該是國際標準。為何只有一半份量呀？真是百思不得其解。